# Hamp i hudpleje: fra frø til balsam > Den samme hamp, som vi forædler til fødevarer, har en naturlig plads i hudplejen. Her er hele billedet – fra hampefrøolien og dens INCI-navn til CBD, lovlighed og hvordan vi valgte vores første hudplejeserie. **Källa:** https://helsama.se/da/kunskap/hampa-i-hudvard-fran-fro-till-balsam/ **Kategori:** kannavalley · **Publicerad:** 2026-06-13 · **Uppdaterad:** 2026-07-12 --- **Kort svar:** Hamp anvendes i hudpleje primært i to former: **hampefrøolie** (Cannabis Sativa Seed Oil), en blødgørende og hudkonditionerende olie presset fra frøet, og **CBD** (cannabidiol), en cannabinoid med kosmetiske funktioner som antioxidant og hudplejende. Begge er lovlige i kosmetik i EU og Danmark, når kilden er industrihamp eller syntese — og ingen af dem er berusende. Hos Helsama har hampen altid været udgangspunktet. Vi forædler hamp fra Gotland til fødevarer — og det samme frø, den samme råvare, har en lige så naturlig plads i hudplejen. Denne guide forbinder alt, hvad du behøver at vide om hamp på huden, og linker videre til uddybninger. ## Hampens to ansigter i hudpleje - **Hampefrøolie** kommer fra frøet, som ikke danner cannabinoider — den er altså fri for både CBD og THC. Den er rig på omega-3 og omega-6 og anvendes for sine blødgørende egenskaber. Læs mere: [hvad betyder Cannabis Sativa Seed Oil i indholdsfortegnelsen?](/kunskap/cannabis-sativa-seed-oil-inci) - **CBD** er den isolerede cannabinoid, listet i EU’s ingrediensdatabase med kosmetiske funktioner. Den indtages ikke — i hudpleje arbejder den lokalt på hudoverfladen. Mere: [CBD-olie vs CBD i hudpleje](/kunskap/cbd-olja-vs-cbd-hudvard). | Form | Kilde | Cannabinoider | Kosmetisk rolle | | --- | --- | --- | --- | | Hampefrøolie (Cannabis Sativa Seed Oil) | Frøet | Ingen | Blødgørende, hudkonditionerende (omega-3/6) | | CBD (cannabidiol) | Blomsten — isoleret eller syntetisk | CBD | Antioxidant, hudplejende | ## Er hamp i hudpleje lovligt — og fri for THC? Ja. CBD i kosmetik er lovligt i EU og Danmark, når det kommer fra industrihamp eller er syntetisk, og produktet markedsføres uden medicinske påstande. Danmark har en af Europas strengeste holdninger til THC — i et seriøst produkt skal THC være ikke-detekterbart, hvilket en batchanalyse (CoA) viser. Uddyb dig her: - [Er CBD-balsam og CBD-creme lovligt i Danmark?](/kunskap/ar-cbd-balsam-lagligt-sverige) - [Indeholder CBD-hudpleje THC?](/kunskap/innehaller-cbd-hudvard-thc) - [Må man sælge CBD-kosmetik i EU?](/kunskap/far-man-salja-cbd-kosmetika-eu) ## Hvad hamp gør for huden Som kosmetiske ingredienser handler hampefrøolie og CBD om hudens overflade og følelse: olien er blødgørende og hudkonditionerende, CBD bidrager som antioxidant og hudplejende. I en formulering samvirker de med basisolier, vegetabilske fedtstoffer og andre aktive stoffer for oplevelsen på huden — blødhed, fugt, en behagelig følelse. Et kosmetisk produkt beskriver disse funktioner, aldrig medicinske effekter. Vil du læse en indholdsfortegnelse korrekt? Se vores guide: [sådan læser du en INCI-liste på naturlig hudpleje](/kunskap/lasa-inci-lista-naturlig-hudvard). ## Fra jord til hud Helsama bygger på en enkel idé: hamp, forædlet med omhu, uden genveje. Da vi for første gang tog en ekstern serie ind, var kravet, at den skulle dele den filosofi. [Natural Beauty by Kannavalley](/blog/natural-beauty-kannavalley-hudvard) har hampefrøolie som gennemgående base — det samme frø vi har bygget Helsama på, i en ny rolle på huden. - [](/produkt/kannavalley-face-neck-oil)**Face & Neck Oil** — en nærende ansigtsolie til ansigt, hals og dekolletage, med hampefrøolie, botaniske olier og peptider. Mere om de aktive: [hvad er peptider i hudpleje?](/kunskap/vad-ar-peptider-i-hudvard) - [](/produkt/kannavalley-cbd-balm)**CBD Balm** — en rig massagebalsam med en kølende-til-varmende følelse. Bag oplevelsen: [mentol og kamfer](/kunskap/mentol-kamfer-i-balsam) og [arnika](/kunskap/vad-ar-arnika-i-hudvard). - [](/produkt/kannavalley-intima-care)**Íntima Care Oil** — en mild olie til sensitiv hud, med blandt andet [morgenfrue (calendula)](/kunskap/vad-ar-calendula-ringblomma-i-hudvard). ## Ofte stillede spørgsmål ### Er hampefrøolie og CBD det samme? Nej. Hampefrøolie presses fra frøet og indeholder ingen cannabinoider. CBD er en isoleret cannabinoid. [Mere om forskellen](/kunskap/cannabis-sativa-seed-oil-inci). ### Kan hampe-hudpleje gøre mig "høj"? Nej. CBD er ikke berusende, hampefrøolie indeholder ingen cannabinoider, og produkterne påføres huden. ### Er al hampe-hudpleje lovlig i Danmark? Den er lovlig, når CBD’en kommer fra industrihamp eller syntese, produktet er THC-frit og CPNP-anmeldt, og det markedsføres uden medicinske påstande. [Læs mere](/kunskap/ar-cbd-balsam-lagligt-sverige). ### Er hampefrøolie i hudpleje det samme som i maden? Samme frø og presmetode, men kosmetisk olie følger kosmetiklovgivningens renheds- og dokumentationskrav. ## Kilder - [CosIng — EU’s database over kosmetiske ingredienser](https://ec.europa.eu/growth/tools-databases/cosing/) - [Forordning (EF) 1223/2009 om kosmetiske produkter — EUR-Lex](https://eur-lex.europa.eu/legal-content/SV/TXT/?uri=CELEX:32009R1223) - [Lægemiddelstyrelsen — Kosmetik](https://www.lakemedelsverket.se/sv/kosmetika) --- *Helsama OÜ — högkvalitativa hampaprodukter. https://helsama.se/da/kunskap/hampa-i-hudvard-fran-fro-till-balsam/*