# Hvad er arnika i hudpleje?

> Arnika (Arnica montana) er en gul fjeldblomst med lang plads i europæisk urtetradition. I hudpleje bruges den som et plejende botanisk ekstrakt. Her forklarer vi, hvad arnika er, hvordan den bruges kosmetisk, og hvad du bør vide om sikkerhed.

**Källa:** https://helsama.se/da/kunskap/vad-ar-arnika-i-hudvard/

**Kategori:** kannavalley · **Publicerad:** 2026-06-13 · **Uppdaterad:** 2026-07-12

---

[](/da/produkt/kannavalley-cbd-balm)

**Kort svar:** Arnika (INCI: *Arnica Montana*) er et planteekstrakt fra en gulblomstrende fjeldplante i kurvblomstfamilien. I kosmetiske produkter forekommer den som et **plejende botanisk ekstrakt** med lang tradition i europæisk urtekultur. Som med alle kosmetiske ingredienser beskriver vi dens rolle i, hvordan huden føles og plejes — ikke som en medicinsk behandling.

## Hvad er arnika?

Arnika vokser naturligt i bjergenge i Europa og har været brugt i folkelig urteviden i århundreder. Planten er fredet mange steder, så kosmetisk arnikaekstrakt kommer som regel fra dyrkede kilder. I kurvblomstfamilien (Asteraceae) findes også morgenfrue og kamille.

## Hvilken rolle spiller arnika i en formulering?

I et krops- eller massageprodukt bidrager arnikaekstrakt som en del af et botanisk kompleks. Det er en af flere traditionelle europæiske planter, der vælges til en omhyggelig, naturlig sammensætning. I vores [CBD Balm](/da/blog/natural-beauty-kannavalley-hudvard) indgår arnika sammen med blandt andet morgenfrue, lavendel og ingefær.

| Arnika | |
| --- | --- |

 | INCI | Arnica Montana |

 | Familie | Kurvblomstfamilien (Asteraceae) |

 | Kosmetisk rolle | Plejende botanisk ekstrakt |

 | At tænke på | Kun hel/ren hud; kurvblomst-allergi; test et lille område |

## Sikkerhed — vigtigt at vide

- Påfør på **hel, ren hud** — ikke på beskadiget hud eller åbne sår.

- Arnika tilhører kurvblomstfamilien; er du allergisk over for f.eks. hvid okseøje, morgenfrue eller malurt, kan du reagere også på arnika.

- Test på et lille hudområde først, hvis du har sart hud.

## Almindelige spørgsmål

### Hjælper arnika mod blå mærker?

Arnika har en lang folkelig tradition, men et kosmetisk produkt må ikke fremsætte medicinske påstande. I en creme bidrager arnika som et plejende botanisk ekstrakt. Har du et medicinsk behov, så tal med apotek eller sundhedspersonale.

### Er arnika i hudpleje sikkert?

Ja, ved normal kosmetisk brug på hel hud. Undgå beskadiget hud og vær opmærksom, hvis du har kurvblomst-allergi.

### Hvad hedder arnika på INCI-listen?

Arnica Montana (Extract/Flower Extract). Latinske navne bruges for alle planteingredienser — [sådan læser du en INCI-liste](/da/kunskap/lasa-inci-lista-naturlig-hudvard).

### Kan jeg bruge arnikacreme dagligt?

Følg produktets brugsanvisning. Ved sart hud, start med en test på et lille område.

## Kilder

- [Plants of the World Online (POWO), Kew — Arnica montana](https://powo.science.kew.org/)

- [CosIng — Arnica Montana](https://ec.europa.eu/growth/tools-databases/cosing/)

- [Läkemedelsverket — Kosmetik](https://www.lakemedelsverket.se/sv/kosmetika)


---

*Helsama OÜ — högkvalitativa hampaprodukter. https://helsama.se/da/kunskap/vad-ar-arnika-i-hudvard/*