# Was bewirken Menthol und Kampfer in einem Balsam?

> Menthol sorgt für ein kühlendes Gefühl, Kampfer für ein wärmendes – zusammen schaffen sie das charakteristische Erlebnis des Balsams bei der Massage. Hier erklären wir die sensorische Wirkung und was du zur Sicherheit beachten solltest.

**Källa:** https://helsama.se/de/kunskap/mentol-kamfer-i-balsam/

**Kategori:** kannavalley · **Publicerad:** 2026-06-13 · **Uppdaterad:** 2026-07-12

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**Kurze Antwort:** Menthol und Kampfer werden in einem Massagebalsam wegen ihres **sensorischen Gefühls** eingesetzt: Menthol gibt ein unmittelbar kühlendes Gefühl, Kampfer ein wärmendes. Es ist ein Erlebnis auf der Hautoberfläche – bei einem kosmetischen Produkt beschreiben wir das kühlende und wärmende Gefühl, keine medizinischen Wirkungen.

## Menthol – das kühlende Gefühl

Menthol (INCI: *Menthol*) stammt ursprünglich aus der Minze. Es aktiviert die Kälterezeptoren der Haut, was ein kühlendes, erfrischendes Gefühl gibt, ohne dass die Haut tatsächlich kälter wird. Deshalb fühlen sich Balsame direkt beim Auftragen oft „frisch“ an.

## Kampfer – das wärmende Gefühl

Kampfer (INCI: *Camphor*) trägt ein mildes, angenehmes Wärmegefühl bei, das während der Massage zunimmt. In Kombination mit Menthol entsteht der typische Bogen des Balsams: eine Kühle, die in Wärme übergeht.

## Warum werden sie in einem Massagebalsam kombiniert?

Der Kontrast zwischen Kühle und Wärme macht den Massagemoment spürbarer und als Ritual entspannender. In unserem [CBD Balm](/de/blog/natural-beauty-kannavalley-hudvard) ergänzen Menthol und Kampfer eine pflegende Basis aus Sheabutter und Ölen – gemacht für langsame, kreisende Massage.

## Sicherheit

- Wie angegeben verwenden – für Menthol und Kampfer gelten Konzentrationsgrenzen in Kosmetika.

- Kontakt mit Augen und Schleimhäuten vermeiden.

- Nicht bei kleinen Kindern anwenden.

- Auf intakte, saubere Haut auftragen.

## Häufige Fragen

### Lindern Menthol und Kampfer Schmerzen?

Bei einem kosmetischen Produkt beschreiben wir nur das kühlende bzw. wärmende Gefühl, keine medizinischen Wirkungen. Bei medizinischen Anliegen wende dich an eine Apotheke oder medizinisches Fachpersonal.

### Warum fühlt sich der Balsam erst kalt und dann warm an?

Menthol aktiviert Kälterezeptoren (Kühle), während Kampfer ein Wärmegefühl gibt – zusammen erzeugen sie diesen Wechsel.

### Sind Menthol und Kampfer natürlich?

Menthol wird aus Minze gewonnen; Kampfer kommt natürlich vor und kann auch synthetisch hergestellt werden. Beide sind gängige, regulierte kosmetische Inhaltsstoffe.

### Wie heißen sie auf der INCI-Liste?

Menthol und Camphor. [So liest du eine INCI-Liste](/de/kunskap/lasa-inci-lista-naturlig-hudvard).

## Quellen

- [CosIng – Menthol & Camphor](https://ec.europa.eu/growth/tools-databases/cosing/)

- [SCCS – wissenschaftliche Gutachten zu kosmetischen Inhaltsstoffen](https://health.ec.europa.eu/scientific-committees/scientific-committee-consumer-safety-sccs_en)

- [Schwedische Arzneimittelbehörde (Läkemedelsverket) – Kosmetik](https://www.lakemedelsverket.se/en/cosmetics)


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*Helsama OÜ — högkvalitativa hampaprodukter. https://helsama.se/de/kunskap/mentol-kamfer-i-balsam/*