Zutaten:

  • 2 EL Hanfproteinpulver
  • 1 Banane
  • 1 Tasse ungesüßte Mandelmilch
  • 1 EL Erdnussbutter
  • 1 TL Chiasamen
  • 1 TL Honig (optional)
  • Eiswürfel

Zubereitung:

  1. Alle Zutaten in einen Mixer geben.
  2. Mixen, bis die Mischung glatt und cremig ist.
  3. In ein Glas füllen und sofort servieren. Genießen Sie einen nährstoffreichen und proteinreichen Smoothie, perfekt für einen energiegeladenen Start in den Tag.