Kuidas teha lastele midagi, mida nad tõesti hea meelega joovad? Kanepismuuti on meie kodus lemmik.
Vaarikamaitseline kanepiseemnepiim, u 1 liter
Koostisosad:
- 2 dl kooritud kanepiseemneid
- 8-9 dl vett (kohandage kogust vastavalt soovitud maitsetugevusele)
- 2-3 kivideta datlit
- külmutatud vaarikaid
- 1 tl vanillipulbrit
- 1 tl külmpressitud rapsiõli
- Näpuotsatäis helvessoola
Valmistamine:
- Alustage kanepiseemnete ja vee segamisest blenderis, kuni seemned on täielikult lahustunud. Kõige lihtsam on kasutada kooritud kanepiseemneid, kuid ka koorega seemned sobivad. Siis tuleb lihtsalt koored välja kurnata – neid saate hiljem kasutada näiteks pudrus. Seejärel lisage ülejäänud koostisosad ja jätkake segamist veel ühe minuti. Maitske ja vajaduse korral kohandage rohkemate vürtside või datlitega, et saavutada soovitud magusus. Kurnake piim ja hoidke seda tihedalt suletava korgiga klaaspudelis; see säilib külmkapis umbes kaks päeva.