Endokannabinoidijärjestelmä on kehon oma säätelyjärjestelmä, joka auttaa hermostoa pysymään tasapainossa kehon omilla kannabinoidin kaltaisilla viestiaineilla. Ei väite minkään tuotteen vaikutuksesta.
Oksitosiinia kutsutaan usein "rakkauden hormoniksi". Se vapautuu kosketuksesta, luottamuksesta, turvallisuudesta ja läheisistä ihmissuhteista, kun luomme siteitä toisiin ihmisiin ja eläimiin. Oksitosiini auttaa meitä luomaan kiintymystä, mutta moderni tutkimus osoittaa jotain tärkeää:
Oksitosiini ei yksin luo sosiaalisen palkitsemisen tunnetta.
Ruotsalainen oksitosiinitutkija Kerstin Uvnäs-Moberg kuvailee oksitosiinin roolia näin:
Tutkimuskirjallisuudessa oksitosiinia kuvataan rauhan, luottamuksen ja palautumisen kannalta keskeiseksi hormoniksi, vastapainoksi kehon stressijärjestelmälle.
Mutta miten tästä signaalista tulee todellinen tunnekokemus kehossa?
Ratkaiseva yhteys: endokannabinoidijärjestelmä
Kehossa on endokannabinoidijärjestelmä, biologinen säätelyjärjestelmä, joka auttaa kehoa pitämään tasapainoa hermostossa, joka puolestaan ohjaa kaikkea.
Järjestelmä käyttää kehon omia viestiaineita, jotka muistuttavat kasveista peräisin olevia kannabinoideja. Yksi tärkeimmistä on anandamidi, jota joskus kutsutaan "onnellisuusmolekyyliksi".
Ja tässä tulee ratkaiseva löytö.
Mitä tutkimus selvästi osoittaa
Paljon siteerattu tutkimus "Endocannabinoid signaling mediates oxytocin-driven social reward" (PNAS, 2015) osoittaa, että:
- Oksitosiini vapautuu positiivisesta sosiaalisesta kontaktista
- Oksitosiini lisää anandamidin tasoja aivoissa
- Anandamidi aktivoi kannabinoidireseptoreja (CB1)
- Tämä on välttämätöntä, jotta sosiaalinen kontakti koetaan palkitsevaksi
Tutkijat tiivistävät tämän selvästi:
"An oxytocin-dependent endocannabinoid signal contributes to the regulation of social reward."
Toisin sanoen: Oksitosiini lähettää signaalin turvallisuudesta samalla kun endokannabinoidijärjestelmä tekee signaalista tuntuvan.
Ilman tätä järjestelmää sosiaalisen läheisyyden palkitseva tunne katoaa.
Tieteellinen kohokohta
Tutkimukset, pääasiassa eläimillä, ovat osoittaneet, että oksitosiini voi vaikuttaa endokannabinoidijärjestelmään tietyillä aivoalueilla, jotka liittyvät sosiaaliseen motivaatioon ja palkitsemiseen, mutta se, miten nämä mekanismit toimivat ihmisillä, on edelleen tutkimuksen kohteena.
(Lähde: Wei et al., 2015, PNAS, PMC4653148)
Mihin CBD tulee mukaan?
CBD (kannabidioli) ei ole oksitosiinia eikä luo kiintymystä itsessään. Sen sijaan CBD on epäsuorassa vuorovaikutuksessa endokannabinoidijärjestelmän kanssa.
On tutkimuksia, joiden mukaan CBD voi vaikuttaa kehon omiin anandamiditasoihin; eräässä kliinisessä tutkimuksessa seerumin anandamiditaso nousi CBD:n vaikutuksesta (Leweke ym., Translational Psychiatry, 2012).
Pidemmälle menevät väitteet, että CBD loisi tasapainoa stressiä ja tunteita sääteleviin piireihin tai edistäisi kehon palautumisprosesseja, eivät ole vielä saaneet tukea julkaistusta ihmistutkimuksesta, eikä niitä siksi esitetä tässä.
Kerstin Uvnäs-Moberg kuvailee oksitosiinin vaikutuksia näin:
Oksitosiinijärjestelmän aktivoituminen on tutkimuksissa yhdistetty fysiologisiin antistressivaikutuksiin sekä rauhan ja turvallisuuden kokemukseen.
CBD on vuorovaikutuksessa endokannabinoidijärjestelmän kanssa, joka osallistuu kehon yleiseen tasapainoon ja stressivasteeseen.
Lyhyt yhteenveto
- Oksitosiini viestii turvallisuudesta, läheisyydestä ja kiintymyksestä
- Endokannabinoidijärjestelmä tekee näistä signaaleista koettavia
- CBD voi tukea tätä järjestelmää edistämällä kehon omaa tasapainoa
Tieteellinen rajaus
Tässä artikkelissa kuvatut mekanismit perustuvat suurelta osin prekliiniseen tutkimukseen ja havainnointitutkimuksiin. Oksitosiinin, endokannabinoidijärjestelmän ja CBD:n väliset yhteydet ovat monimutkaisia eikä niitä ole vielä täysin selvitetty ihmisillä. Samanaikaisesti alalla on käynnissä kliinisiä tutkimuksia, jotka ovat joissakin tapauksissa saavuttaneet myöhempiä tutkimusvaiheitaan ja raportoineet lupaavia ja kiinnostavia tuloksia. Nämä tiedot ovat vielä tieteellisen arvioinnin ja julkaisemisen kohteena. Artikkelin tiedot on tarkoitettu opetukselliseen tarkoitukseen, eikä niitä tule tulkita terveysväitteiksi.
Se, miten endokannabinoidijärjestelmä vastaa kehossa ja aivoissa, liittyy siihen, mitä kannabinoideja raaka-aineessa todella on: kuumentamattomassa raakahampussa se on pääasiassa CBDA pikemminkin kuin CBD, kun taas valmiit tuotteet eroavat toisistaan sen mukaan, ovatko ne täysispektri, laajaspektri vai isolaatti.
Aiheeseen liittyvää luettavaa: Saadaksesi yleiskuvan molekyyleistä, lue kannabinoidit selitettyinä, syvenny sitten CBDA:n ja CBD:n väliseen eroon. Kuumentamattoman raaka-aineen osalta katso mitä raakahamppu on.