Det endocannabinoida systemet är kroppens eget regleringssystem som hjälper nervsystemet hålla balans, med kroppsegna cannabinoid-liknande signalsubstanser. Inte ett påstående om någon produkts effekt.
Oxytocin kallas ofta "kärlekens hormon". Det frisätts vid beröring, tillit, trygghet och nära relationer, när vi knyter band till andra människor och djur. Oxytocin hjälper oss att skapa anknytning, men modern forskning visar något viktigt:
Oxytocin skapar inte ensam känslan av social belöning.
Den svenska oxytocinforskaren Kerstin Uvnäs-Moberg beskriver oxytocins roll så här:
"Oxytocin är ett hormon för lugn, kärlek och läkning."
Men hur blir denna signal till en faktisk känsloupplevelse i kroppen?
Den avgörande länken: det endocannabinoida systemet
I kroppen finns det endocannabinoida systemet, ett biologiskt regleringssystem som hjälper kroppen att hålla balans i nervsystemet som i sin tur styr allt.
Systemet använder kroppsegna signalsubstanser som liknar cannabinoider från växter. En av de viktigaste är anandamid, ibland kallad "lyckomolekylen".
| Begrepp | Vad det är |
|---|---|
| Oxytocin | Kroppseget hormon som frisätts vid beröring och närhet |
| Endocannabinoid-systemet (ECS) | Kroppens regleringssystem för balans i nervsystemet |
| Anandamid | Kroppsegen signalsubstans, cannabinoid-liknande |
| CBD | Växtcannabinoid som interagerar indirekt med ECS |
Och här kommer den avgörande upptäckten.
Vad forskningen tydligt visar
Den välciterade studien "Endocannabinoid signaling mediates oxytocin-driven social reward" (PNAS, 2015) visar att:
- Oxytocin frisätts vid positiv social kontakt
- Oxytocin ökar nivåerna av anandamid i hjärnan
- Anandamid aktiverar cannabinoidreceptorer (CB1)
- Detta är nödvändigt för att social kontakt ska upplevas som belönande
Forskarna sammanfattar detta tydligt:
"An oxytocin-dependent endocannabinoid signal contributes to the regulation of social reward."
Med andra ord: Oxytocin skickar signalen om trygghet samtidigt som det endocannabinoida systemet gör signalen kännbar.
Utan detta system försvinner den belönande känslan av social närhet.
Vetenskaplig höjdpunkt
Studier, främst på djur, har visat att oxytocin kan påverka det endocannabinoida systemet i specifika hjärnregioner som är kopplade till social motivation och belöning, men hur dessa mekanismer fungerar hos människor är fortfarande föremål för forskning.
(Källa: Wei et al., 2015, PNAS, PMC4653148)
Var kommer CBD in?
CBD (cannabidiol) är inte oxytocin och skapar inte anknytning i sig. Däremot interagerar CBD indirekt med det endocannabinoida systemet.
Forskning visar att CBD kan:
- Stödja kroppens egna nivåer av anandamid
- Bidra till balans i stress- och känsloreglerande kretsar
- Främja kroppens naturliga återhämtningsprocesser
Kerstin Uvnäs-Moberg beskriver oxytocins effekter så här:
"Aktivering av oxytocinsystemet ger anti-stress-effekter, ökad lugn och en känsla av trygghet."
CBD interagerar med det endocannabinoida systemet, som är involverat i kroppens övergripande balans och stressrespons.
Kort sammanfattning
- Oxytocin signalerar trygghet, närhet och anknytning
- Det endocannabinoida systemet gör dessa signaler upplevbara
- CBD kan stödja detta system genom att främja kroppens egen balans
Referenser
- Wei D. et al. (2015). Endocannabinoid signaling mediates oxytocin-driven social reward. PNAS. PMC4653148
- Uvnäs-Moberg K. (1998). Oxytocin may mediate the benefits of positive social interaction and emotions. Psychoneuroendocrinology
- Uvnäs-Moberg K. (2003). The Oxytocin Factor.
Vetenskaplig avgränsning
De mekanismer som beskrivs i denna artikel baseras till stor del på preklinisk forskning och observationsstudier. Sambanden mellan oxytocin, det endocannabinoida systemet och CBD är komplexa och ännu inte fullt klarlagda hos människor. Samtidigt pågår kliniska studier inom området som i vissa fall har nått sina senare forskningsfaser och rapporterat lovande och intressanta resultat. Dessa data är ännu föremål för vetenskaplig granskning och publicering. Informationen i artikeln är avsedd för utbildande syfte och ska inte tolkas som hälsopåståenden.
Hur det endocannabinoida systemet svarar i kropp och hjärna hänger ihop med vilka cannabinoider som faktiskt finns i råvaran: i ovärmd råhampa är det främst CBDA snarare än CBD, medan färdiga produkter skiljer sig åt beroende på om de är fullspektrum, bredspektrum eller isolat.
Relaterad läsning: För en överblick av molekylerna, läs cannabinoiderna förklarade, fördjupa dig sedan i skillnaden mellan CBDA och CBD. För den ovärmda råvaran, se vad råhampa är.